Semplici allungamenti muscolari per ritrovare benessere fisico e posturale. Attenzione alle spiegazioni allinterno del video.
Semplici allungamenti muscolari per ritrovare benessere fisico e posturale. Attenzione alle spiegazioni allinterno del video.
In questo video propongo un riscaldamento delle articolazioni, utile sia per iniziare la giornata e sia come riscaldamento prima di qualsiasi attività […]