Secondo video per imparare la sequenza di Aikido del kata dei 31 movimenti con il bastone
Secondo video per imparare la sequenza di Aikido del kata dei 31 movimenti con il bastone
Terzo appuntamenti con i suburi di bastone di Aikido ai tempi del covid
In questo video la prima parte del Kata di Aikido dei 31 movimenti con il Jo (bastone). Sono spiegati anche alcuni esecizi […]
I primi 5 suburi con il bastone. I suburi sono esercizi che migliorano la coordinazione dei movimenti e la propriocezione (capacità di […]
Preseguiamo gli allenamenti di Aikido ai tempi del covid con la spiegazione dei suburi di bastone